วันจันทร์ที่ 7 มกราคม พ.ศ. 2562

ต้องทำตัวอย่างไร ถึงจะห่างไกลสิวอักเสบ


                สิวอักเสบ เป็นสิวอีกหนึ่งชนิดที่เกิดขึ้นมาแล้วสร้างความเจ็บปวดให้กับผู้ที่เป็นได้ง่ายมาก รวมถึงเป็นสิวที่ค่อนข้างดูแลยากนะครับ สาเหตุที่มันสร้างความเจ็บปวดอยากมากเป็นเพราะว่า สิวอักเสบนั้น เกิดจากการอักเสบบริเวณรูขุมขน และต่อมไขมันใต้ผิวหนัง ทำให้เกิดอาการบวมแดง และเจ็บ โดยลักษณะของเจ้าเม็ดสิว ก็จะมีอาการแดงบริเวณฐานของหัวสิว และมีการเป็นหัวหนองสิวขาวๆ อยู่ด้านบน ซึ่งเจ้าหนองขาวๆ ด้านบนนี้เอง ที่มันชั่งน่าบีบออกมาเสียเหลือเกิน แต่ถ้าเราบีบนะครับ จะปลายเป็นช่วงทางเปิดของผิวหนังที่จะทำให้แบคทีเรีย เชื้อโรคต่างๆ สามารถเข้าไปสู่ภายในได้ง่ายมากยิ่งขึ้น เผลอๆ จะยิ่งเป็นตัวที่ทำให้เกิดการอักเสบได้มากยิ่งขึ้นอีกด้วย และเมื่อเราบีบสิวออกมาใช่ไหมครับ ความรู้สึกเร็เหมือนเป็นวิธีลดสิวให้น้อยลง แต่ความเป็นจริงเหมือนเป็นการสร้างรอยแดงจากสิวให้เกิดบนใบหน้าของเรา ทีนี้เราก็ต้องไปหาวิธีลดรอยแดงจากสิวมาอีก อาจจะใช้การทาครีมทาเจลต่างๆ ก็สามารถทำได้นะครับ
                วิธีการรักษาสิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งการรักษาสิวอักเสบหรือการรักษาสิวอุดตัน เป็นเรื่องที่เราควรจะต้องทำการรักษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญนะครับ เนื่องจากว่าสิวชนิดนี้ เมื่อเกิดขึ้นบนใบหน้าของเราแล้วค่อนข้างจะเป็นสิวชนิดที่สร้างความเสียหายได้มาก มีความรุนแรง เราไม่ควรที่จะไปเลือกซื้อยาลดสิว หรือไปเลือกซื้อ เลือกกดสิวออกมาเอง เพราะถ้าหากยาไม่ถูกตัว หรือทำไม่สะอาดพอ ก็จะยิ่งเป็นการเพิ่มความเสี่ยง ทำให้เกิดสิวอักเสบขึ้นมาอีกได้ง่ายๆ เลย จากสิวที่เป็นไม่มาก ก็จะกลายเป็นลุกลามทั่วใบหน้าเลย แล้วทีนี้ก็ยากที่จะควบคุมรักษาแล้วนะครับ แต่ในทางการแพทย์จะมีวิธีการวินิจฉัยและเลือกให้ยาที่แตกต่างกันไปตามอาการ และระดับความอักเสบของผิวหนังที่เกิดขึ้น
                จากข้อมูลเบื้องต้นในเรื่องขอสิวอักเสบ และขั้นตอนคร่าวๆ ของการรักษาสิวอักเสบ จะเห็นว่าค่อนข้างมีความยุ่งยาก และน่าวิตกกังวลใจนะครับเมื่อเป็นสิวอักเสบขึ้นมา แล้วเราจะมีวิธีลดสิว หรือมีช่องทางไหนบ้างที่เราจะสามารถทำตัวเองให้ห่างไกลจากสิวอักเสบได้ ซึ่งก็มีวิธีการง่ายๆ ดังนี้
                1. รักษาความสะอาดของใบหน้า ด้วยการล้างหน้าอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ด้วยน้ำสะอาด แต่ถ้าล้างด้วยโฟมหรือสบู่ ก็ให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยนต่อผิวหน้า
                2. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยควบคุมความมันบนใบหน้า แต่ก็ให้ความชุ่มชื้นกับผิวหน้าด้วย โดยจะต้องม่ำให้เกิดผิวหน้าแห้งจนเกินไป และผลิตภัณฑ์นั้น ควรเป็นสินค้าที่ได้รับการรับรองว่าไม่ก่อให้เกิดการอุดตันหรือไม่ก่อให้เกิดอาการระคายเคืองง่าย
                3. อาบน้ำชำระร่างกายหลังการทำกิจกรรมที่ก่อให้เกิดเหงื่อออกมาก เพื่อไม่ให้เกิดการสะสมของเชื้อโณคจนไปทำให้เกิดการอุดตัน แล้วเกิดการอักเสบใต้ผิวหนังอีกนะครับ เป็นวิธีลดสิวที่สามารถทำได้ง่ายๆ เลย
                4. หลีกเล่ยงการใช้เครื่องสำอางในขณะที่เป็นสิว ล้างเครื่องสำอางทันทีที่เลิอกใช้งานไม่นอนไปทั้งเครื่องสำอาง รวมถึงการสวมใส่เครื่องประดับต่างๆ จะต้องไม่รัดจนเกินไปหรือเกิดการเสียดสีกับผิว ทั้งนี้ก็เพื่อป้องกันการระคายเคืองบริเวณผิว และป้องกันการเกิดการอุดตันของรูขุมขน จนเป็นที่มาของการเกิดสิวอักเสบนั่นเอง
                5. ไม่บีบ ไม่แกะสิวอักเสบ เนื่องจากเป็นการเปิดช่องทางให้แบคทีเรียจากภายนอกเข้าสู่ผิวหนังภายใน จะยิ่งเป็นตัวการที่ทำให้เกิดการอักเสบขึ้นมาได้มากเลยนะครับ จากสิวบริเวณแคบๆ ก็จะสามารถลุกลามมากขึ้นทั่วใบหน้าได้เลยทีเดียว
                การเป็นสิวอักเสบ เป็นชนิดของสิวที่สามารถเกิดขึ้นได้ง่าย แต่ค่อนข้างที่จะรักษาให้สามารถหายขาดได้ยาก เนื่องจากสิวชนิดนี้เป็นสิวที่เกิดจาการอักเสบภายในใต้ผิวหนัง การใช้ระยะเวลารักษาหรือลดการอักเสบก็ต้องใช้เวลาอยู่ช่วงหนึ่งเลย แล้วกว่าจะสามารถลดสิว ลดการอักเสบได้นั้น ก็ต้องดูแลไม่ให้มีการอักเสบเพิ่มมากขึ้น ด้วยวิธีการต่างๆ ปรับพฤติกรรม ซึ่งในบางครั้งก็ยากที่จะสามารถทำได้ จึงทำให้เกิดความรู้สึกว่าเจ้าสิวอักเสบนี่มันมีวิธีลดสิวยากมาก แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น หากเราค่อยๆปรับตัว ปรับพฤติกรรม เราก็สามารถหน้าใสห่างไกลสิวอักเสบได้ง่ายๆ ครับ

0 ความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น