แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ การรักษาสิว แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ การรักษาสิว แสดงบทความทั้งหมด

วันอาทิตย์ที่ 24 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2562

รักษาสิวอุดตันอย่างไรให้ได้ผล


         สิวอุดตัน เป็นสิวในรูปแบบหนึ่งซึ่งเกิดจากเชื้อแบคทีเรียชนิดหนึ่งที่อาศัยอยู่ในรูขุมขนของคนเรา โดยซ่อนตัวอยู่ตามผิวหนังที่มีรูขุมขนเล็ก เนียนละเอียด ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า ประกอบกับความมันบนใบหน้าทำให้เชื้อแบคทีเรียมีที่ก่อตัวชั้นดี ทำให้ใบหน้ามีรอยแดงขึ้นมาอย่างเห็นได้ชัด และกลายเป็นหนองในที่สุด จนทำให้ผิวหนังเกิดการอักเสบ ซึ่งเป็นลักษณะของสิวโดยทั่วไป แต่ก็ยังมีสิวในรูปแบบอื่นอีก เช่น สิวผด ที่นับว่าเป็นสิวอุดตันอีกแบบหนึ่งที่เกิดมาเพื่อสร้างความรำคาญใจให้กับผู้ที่เป็นสิวไม่น้อยเลย โดยมักเกิดขึ้นบริเวณหน้าผากหรือตามไรผม รวมถึงบริเวณผิวหน้าบางส่วนที่สามารถซอกซอนเข้าไปได้ จึงทำให้มีผลิตภัณฑ์ที่ใช้รักษาสิวออกมาอย่างหลากหลาย ในรูปแบบของ ครีมรักษาสิวผดซึ่งเป็น การรักษาสิว วิธีหนึ่งซึ่งได้รับความนิยม ในการรักษานอกจากจะใช้ครีมแล้วยังมีการนำวิธีการต่างๆจากธรรมชาติมารักษาด้วยสำหรับคนมี่มีผิวแพ้ง่ายที่ต้องยอมถอยให้กับการใช้ครีม

          วิธีรักษาสิวมีมากมายหลายหลากวิธีอยู่ที่จะเลือกนำการรักษาแบบใดมาปรับใช้ให้กับตนเอง ซึ่งต้องคำนึงถึงสภาพผิวหน้าของตนเองด้วย เพื่อให้การรักษามีประสิทธิภาพมากที่สุดนั่นเอง   การรักษาสิวอุดตันให้หมดไปไม่ใช่เรื่องง่ายแต่ก็คงไม่ยากเกินไปสำหรับผู้ที่ต้องการให้ผิวหน้าจองคุณนั้นมีความเรียบเนียนได้ยาวนานที่สุด ด้วยการใช้วิธีรักษาสิวอุดตัน ดังต่อไปนี้
       1 ดูแลตัวเอง ด้วยการดูแลผิวหน้าเป็นอันดับแรก รวมถึงเลือกอาหารที่ไม่มีความมันน้อยหรือไม่มีความมันเลย และที่จะลืมไม่ได้เลยคือการจัดการกับอารมณ์และความเครียด นอกจากนี้ควรพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้ร่างกายได้ซ่อมแซมตัวเองอย่างสมบูรณ์
      2 หลีกเลี่ยงแสงแดด เพราะตัวการสำคัญของการเกิดสิวที่ส่งผลมากที่สุดในชีวิตประจำวันก็คือแสงแดด เพราะสามารถทำให้เกิดริ้วรอยขึ้นบนใบหน้า ไม่ว่าจะเป็น ฝ้า กระ จุดด่างดำ รวมทั้งสิวในรูปแบบต่างๆกัน ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกช่วงวัย โดยเฉพาะในวัยรุ่น
     3 ควบคุมความมันของผิวหน้า โดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนช่วยในการควบคุมความมันให้ผิวหน้า และใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยสร้างความชุ่มชื้นให้กับผิว เพื่อให้ปิวเนียนใสทั้งยังดูอิ่มน้ำอีกด้วย
    4 ใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวทุกรูปแบบ ทั้งแบบเจล ครีม หรือเซรั่ม รวมถึงเครื่องสำอางที่ทำมาจากสมุนไพรหลายตัว แต่ต้องเลือกให้มีความเหมาะสมกับสภาพผิวหน้า ซึ่งก่อนใช้งานควรศึกษาถึงรายละเอียดของผลิตภัณฑ์ชนิดนั้น เพื่อการใช้งานที่ถูกต้อง
   5 การกดสิว วิธีการนี้ใช้ได้กับสิวหัวเปิดเท่านั้น และในการกดสิวนั้นต้องให้ผู้เชี่ยวชาญกดเท่านั้น เพื่อให้เป็นรอยแผลเป็นน้อยที่สุด
   6 ธรรมชาติให้สุดๆ ไปกับมะเขือเทศ ด้วยการนำมะเขือเทศมาพอกหน้า โดยการฝานบางๆ แล้วนำมาแปะบนใบหน้าให้มีความสวยงามช่วยดูดซับรอยสิวได้อย่างดีทั้งยังทำให้หัวสิวหลุดลอกออกมาอย่างง่ายดาย
   7 สิวหลุดลอกได้แถมยังมีความชุ่มชื้นบนใบหน้าด้วยการใช้หัวหอมซอย และนำมาทาหน้าทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออก เพียงเท่านี้ก็จะสวยงามได้แล้ว
   8 การใช้น้ำผึ้งทาและพอกไว้ให้ทั่วทั้งใบหน้าเพียงสัปดาห์ละ 1 -4 ครั้ง จะช่วยทำให้ใบหน้าดูเรียบเนียนและมีความชุมชื้นมากยิ่งขึ้น
   วิธีการดังกล่าวนี้จะทำให้รอยสิวหลากหลายชนิดดูลดเลือนลงไปได้ เพียงใช้ผลิตภัณฑ์ในการรักษาสิวอย่างต่อเนื่อง ทั้งนี้ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่จะทำให้ผิวมีความชุ่มชื้นตลอดเวลาด้วยเพื่อเป็นการรักษาและบำรุงไม่ให้ผิวหน้าแห้งตึง

        การรักษาผิวหน้าที่ดีที่สุดก็คือรักษาความสะอาดบนใบหน้าอยู่ตลอดในระหว่างวัน เพื่อให้ใบหน้ามีความเนียนใสไร้ที่ติ โดยเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ ครีมรักษาสิว อันจะนำมาซึ่ง วิธีรักษาสิวอุดตัน ที่ได้ผลอย่างดี  และเพื่อเป็นการวัดถึงประสิทธิภาพที่ใช้ในการบำรุงผิว  ด้วยการเลือกผลิตภัณฑ์ที่ดีและมีคุณภาพมากที่สุด   แถมมากับการใช้งานที่ง่ายดาย  ที่จะช่วยทำให้คุณสาวๆเกิดความประทับใจในตัวผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการบำรุงผิวอย่างได้ผล  ด้วยความพิถีพิถันในการบรรจงครีมหรือผลิตภัณฑ์ที่ใช้รักษาสิวลงบนผิวหน้า  เพื่อความสวยใสและผุดผ่องของผิว  ที่จะช่วยทำให้ผิวมีความสม่ำเสมอกันทั่วทั้งใบหน้า
 

วันจันทร์ที่ 7 มกราคม พ.ศ. 2562

ต้องทำตัวอย่างไร ถึงจะห่างไกลสิวอักเสบ


                สิวอักเสบ เป็นสิวอีกหนึ่งชนิดที่เกิดขึ้นมาแล้วสร้างความเจ็บปวดให้กับผู้ที่เป็นได้ง่ายมาก รวมถึงเป็นสิวที่ค่อนข้างดูแลยากนะครับ สาเหตุที่มันสร้างความเจ็บปวดอยากมากเป็นเพราะว่า สิวอักเสบนั้น เกิดจากการอักเสบบริเวณรูขุมขน และต่อมไขมันใต้ผิวหนัง ทำให้เกิดอาการบวมแดง และเจ็บ โดยลักษณะของเจ้าเม็ดสิว ก็จะมีอาการแดงบริเวณฐานของหัวสิว และมีการเป็นหัวหนองสิวขาวๆ อยู่ด้านบน ซึ่งเจ้าหนองขาวๆ ด้านบนนี้เอง ที่มันชั่งน่าบีบออกมาเสียเหลือเกิน แต่ถ้าเราบีบนะครับ จะปลายเป็นช่วงทางเปิดของผิวหนังที่จะทำให้แบคทีเรีย เชื้อโรคต่างๆ สามารถเข้าไปสู่ภายในได้ง่ายมากยิ่งขึ้น เผลอๆ จะยิ่งเป็นตัวที่ทำให้เกิดการอักเสบได้มากยิ่งขึ้นอีกด้วย และเมื่อเราบีบสิวออกมาใช่ไหมครับ ความรู้สึกเร็เหมือนเป็นวิธีลดสิวให้น้อยลง แต่ความเป็นจริงเหมือนเป็นการสร้างรอยแดงจากสิวให้เกิดบนใบหน้าของเรา ทีนี้เราก็ต้องไปหาวิธีลดรอยแดงจากสิวมาอีก อาจจะใช้การทาครีมทาเจลต่างๆ ก็สามารถทำได้นะครับ
                วิธีการรักษาสิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งการรักษาสิวอักเสบหรือการรักษาสิวอุดตัน เป็นเรื่องที่เราควรจะต้องทำการรักษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญนะครับ เนื่องจากว่าสิวชนิดนี้ เมื่อเกิดขึ้นบนใบหน้าของเราแล้วค่อนข้างจะเป็นสิวชนิดที่สร้างความเสียหายได้มาก มีความรุนแรง เราไม่ควรที่จะไปเลือกซื้อยาลดสิว หรือไปเลือกซื้อ เลือกกดสิวออกมาเอง เพราะถ้าหากยาไม่ถูกตัว หรือทำไม่สะอาดพอ ก็จะยิ่งเป็นการเพิ่มความเสี่ยง ทำให้เกิดสิวอักเสบขึ้นมาอีกได้ง่ายๆ เลย จากสิวที่เป็นไม่มาก ก็จะกลายเป็นลุกลามทั่วใบหน้าเลย แล้วทีนี้ก็ยากที่จะควบคุมรักษาแล้วนะครับ แต่ในทางการแพทย์จะมีวิธีการวินิจฉัยและเลือกให้ยาที่แตกต่างกันไปตามอาการ และระดับความอักเสบของผิวหนังที่เกิดขึ้น
                จากข้อมูลเบื้องต้นในเรื่องขอสิวอักเสบ และขั้นตอนคร่าวๆ ของการรักษาสิวอักเสบ จะเห็นว่าค่อนข้างมีความยุ่งยาก และน่าวิตกกังวลใจนะครับเมื่อเป็นสิวอักเสบขึ้นมา แล้วเราจะมีวิธีลดสิว หรือมีช่องทางไหนบ้างที่เราจะสามารถทำตัวเองให้ห่างไกลจากสิวอักเสบได้ ซึ่งก็มีวิธีการง่ายๆ ดังนี้
                1. รักษาความสะอาดของใบหน้า ด้วยการล้างหน้าอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ด้วยน้ำสะอาด แต่ถ้าล้างด้วยโฟมหรือสบู่ ก็ให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยนต่อผิวหน้า
                2. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยควบคุมความมันบนใบหน้า แต่ก็ให้ความชุ่มชื้นกับผิวหน้าด้วย โดยจะต้องม่ำให้เกิดผิวหน้าแห้งจนเกินไป และผลิตภัณฑ์นั้น ควรเป็นสินค้าที่ได้รับการรับรองว่าไม่ก่อให้เกิดการอุดตันหรือไม่ก่อให้เกิดอาการระคายเคืองง่าย
                3. อาบน้ำชำระร่างกายหลังการทำกิจกรรมที่ก่อให้เกิดเหงื่อออกมาก เพื่อไม่ให้เกิดการสะสมของเชื้อโณคจนไปทำให้เกิดการอุดตัน แล้วเกิดการอักเสบใต้ผิวหนังอีกนะครับ เป็นวิธีลดสิวที่สามารถทำได้ง่ายๆ เลย
                4. หลีกเล่ยงการใช้เครื่องสำอางในขณะที่เป็นสิว ล้างเครื่องสำอางทันทีที่เลิอกใช้งานไม่นอนไปทั้งเครื่องสำอาง รวมถึงการสวมใส่เครื่องประดับต่างๆ จะต้องไม่รัดจนเกินไปหรือเกิดการเสียดสีกับผิว ทั้งนี้ก็เพื่อป้องกันการระคายเคืองบริเวณผิว และป้องกันการเกิดการอุดตันของรูขุมขน จนเป็นที่มาของการเกิดสิวอักเสบนั่นเอง
                5. ไม่บีบ ไม่แกะสิวอักเสบ เนื่องจากเป็นการเปิดช่องทางให้แบคทีเรียจากภายนอกเข้าสู่ผิวหนังภายใน จะยิ่งเป็นตัวการที่ทำให้เกิดการอักเสบขึ้นมาได้มากเลยนะครับ จากสิวบริเวณแคบๆ ก็จะสามารถลุกลามมากขึ้นทั่วใบหน้าได้เลยทีเดียว
                การเป็นสิวอักเสบ เป็นชนิดของสิวที่สามารถเกิดขึ้นได้ง่าย แต่ค่อนข้างที่จะรักษาให้สามารถหายขาดได้ยาก เนื่องจากสิวชนิดนี้เป็นสิวที่เกิดจาการอักเสบภายในใต้ผิวหนัง การใช้ระยะเวลารักษาหรือลดการอักเสบก็ต้องใช้เวลาอยู่ช่วงหนึ่งเลย แล้วกว่าจะสามารถลดสิว ลดการอักเสบได้นั้น ก็ต้องดูแลไม่ให้มีการอักเสบเพิ่มมากขึ้น ด้วยวิธีการต่างๆ ปรับพฤติกรรม ซึ่งในบางครั้งก็ยากที่จะสามารถทำได้ จึงทำให้เกิดความรู้สึกว่าเจ้าสิวอักเสบนี่มันมีวิธีลดสิวยากมาก แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น หากเราค่อยๆปรับตัว ปรับพฤติกรรม เราก็สามารถหน้าใสห่างไกลสิวอักเสบได้ง่ายๆ ครับ