แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ รักษาสิว แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ รักษาสิว แสดงบทความทั้งหมด

วันจันทร์ที่ 31 ธันวาคม พ.ศ. 2561

สิวผด ปัญหากวนใจที่ไม่ธรรมดา


                สิวผด เป็นลักษณะของสิวที่เกิดขึ้นเป็นลักษณะคล้ายผดเล็กๆ บริเวณใยหน้าของเรา เหมือนเป็นตุ่มนูนขึ้นมาจากภายใต้ผิวหนัง ซึ่งในตอนเช้ามักจะมองแล้วดูเรียบดี แต่เมื่อถึงตอนบ่ายหรือช่วงเวลาที่มีเหงื่อไคลออกมาจากผิวหนัง ก็จะมีลักษณะเหมือนเป็นอาการเห่อๆ ขึ้นมานะครับ ซึ่งในบางครั้งสิวผดจะมีลักษณะเป็นสีแดงหรือมีการเป็นผื่น คัน ร่วมด้วย จนอาจเกิดความเข้าใจผิดบางประการที่ว่า เมื่อเกิดสิวผดขึ้นมา จะต้องหมั่นล้างหน้าทำความสะอาดมากขึ้นหรือเปล่า ซึ่งเป็นการเข้าใจผิดนะครับ เพราะสิวผดเป็นสิวที่ค่อนข้างรักษาได้ยาก หากล้างหน้าไม่ถูกต้อง หรือรุนแรงจนเกิดอาการระคายเคืองขึ้นมา จะยิ่งเป็นตัวที่ทำให้เกิดสิวผดขึ้นมาอย่างรุนแรงมากขึ้น ทีนี้ก็จะกลายเป็นปัญหาใหญ่เลยทีเดียว จากแค่เป็นสิวผดที่เห่อๆ ขึ้นมาเท่านั้น ต้องหาวิธีรักษาสิว ทั้งในรูปแบบธรรมชาติ สามารถทำได้ด้วยตนเอง หรือหาการรักษาสิวจากวิธีการของแพทย์ พูดง่ายๆ คือไปพบแพทย์นั่นเองนะครับ
                สาเหตุของการเกิดสิวผดนั้น มีปัจจัยร่วมกันหลายอย่าง ที่จะทำให้เกิดเจ้าสิวผดเม็ดน้อยๆ ขึ้นมาให้เป็นปัญหาจุกจิกกวนใจตัวเรา ดังนี้
                1. มลภาวะ แสงแดด และความร้อน เป็นปัจจัยตัวการหลักที่ทำให้เกกิดสิวผดบนใบหน้าของเรานะครับ เนื่องมาจากว่า ความร้อนและแสงแดดจะทำให้ต่อมเหงื่อไม่สามารถระบายเหงื่อออกมาได้ จนทำให้ต่อมเหงื่อเกิดการอุดตันแล้วเป็นตุ่มเล็กๆ เหมือนผดขึ้นมา ด้วยเหตุนี้เราจะสังเกตได้ว่า เอ๊ะ ทำไมตอนเช้าอากาศเย็นๆ ตื่นนอนมาใหม่ๆ เราจะไม่มีสิวผด แต่พอช่วงเที่ยง ช่วงบ่าย อากาศเริ่มร้อนขึ้นๆ มีเหงื่อไคล สิวผดถึงเห่อขึ้นมา นั่นเอง
                2. มลภาวะทางน้ำ และอากาศ การเลือกใช้น้ำที่สกปรก เมื่อนำไปล้างหน้าอาจจิ่งทำให้เกิดอาการระคายเคือง หรือเกิดการแพ้ขึ้นมาได้ ก็จะยิ่งทำให้เกิดเป็นสิวผดขึ้นมานะครับ นอกจากนี้มลภาวะทางอากาศอย่างฝุ่นละอองต่างๆ เมื่อหน้าเราไปสัมผัสกับสิ่งเหล่านั้น ก็เกิดเป็นสิ่งสกปรกสะสมอยู่ได้ เป็นปัญหาสิวผดตามมาอีก
                3. เกิดจากการแพ้เหงื่อหรือแพ้น้ำก็เป็นได้ เหงื่อที่ออกมาบริเวณใบหน้า เมื่ออกมาในปริมาณมาก ก็เป็นส่วนสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวผดเช่นเดียวกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งบริเวณหน้าผาก ที่เราสามารถสังเกตได้ว่า จะมีสิวผดเห่อเกิดขึ้นเยอะมา เนื่องจากบริเวณนี้ มีเหงื่อออกเยอะ และที่สำคัญ มักจะมีไรผมมาปิดบัง ยิ่งเป็นตัวที่ทำให้เกิดสิวผดขึ้นมาอย่งดีเลยนะครับ เราควรพยายามให้ผมนั้น เปิดหน้าผากไป ไม่มาปิดหน้าผาก
                4. ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดใบหน้าที่ไม่เหมาะสม รุนแรงเกินไป หรือเลือกใช้ที่ไม่เหมาะกับสภาพผิวของเรา เมื่อนำมาใช้หรือขัดถูหน้าแรงๆ ก็ยิ่งเป็นสาเหตุให้เกดสิวผดขึ้นมาได้ จากทั้งที่เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ไม่อ่อนโยน และการเข้าใจผิดว่าการล้างหน้าต้องขัดถูกแรงๆ สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดการระคายเคืองบริเวณผิวหน้าของเราอย่างมาก ทำให้จากที่เราจะสามารถลดสิวผดได้ เป็นการเพิ่มการระคายเคืองและยิ่งทำให้เกิดสิวผดขึ้นมาได้อีกนะครับ
                5. การนอนหลับพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ จนทำให้ภูมิคุ้มกันภายในร่างกายต่ำ หรือเกิดความอ่อนแอ ก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวผดขึ้นมาได้ และดูเหมือนจะเป็นสาเหตุรองลงมาจากเรื่องมลภาวะความร้อนเลยนะครับ เมื่อร่างกายเราไม่พร้อม ภูมิคุ้มกันต่ำ มันก็จะสามารถฟ้องออกมาได้จากการที่มีสิวเห่อขึ้นบนใบหน้าของเรานี่เอง ดังนั้น เราควรจะต้องพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันที่ดี และมีสุขภาพกาย สุขภาพผิวที่ดีตามมาด้วย
                จากสาเหตุการเกิดสิวผดทั้งหมดที่กล่าวมานั้น จะสังเกตได้ว่าล้นเป็นสิ่งที่อยู่ใกล้ตัวเราทั้งสิ้น ไม่สามารถจะหลีกหนีได้เลยนะครับ เพื่อการรักษาสิวผดที่ถูกต้อง ถูกวิธี เราจึงควรปรึกษาแพทย์หรือเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม รวมถึงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมต่างๆ ที่ช่วยลดสิวให้เรียบร้อยนะครับ ทุกอย่างก็จะเป็นตัวเสริม ช่วยบรรเทารักษากันไป นอกจากนี้ เมื่อสิวผดลดลง เราอาจใช้ครีมลดรอยสิว หรือครีมรักษารอยสิวมาทาในตอนท้ายเพื่อให้รอยสิที่เกิดขึ้นจางลง