แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ สารอาหารในนมแม่ แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ สารอาหารในนมแม่ แสดงบทความทั้งหมด

วันจันทร์ที่ 11 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2562

ทำความรู้จักกับสารอาหารในน้ำนมแม่



นมแม่ หากเอ่ยถึงแล้วก็นับว่าเป็นสารอาหารที่มีประโยชน์อย่างแท้จริง เพราะว่าสารอาหารในนมแม่ประกอบด้วยสารอาหารหลายๆ อย่าง ซึ่งสารอาหารในนมแม่ที่น่าสนใจมากที่สุดและพ่อแม่หลายคนก็เริ่มตื่นตัวกับสารนี้อีกด้วย mfgm คือสารที่เรากล่าวถึง ซึ่ง mfgm คือสารที่น่าสนใจ แต่ในน้ำนมแม่ไม่ได้มีแค่สารที่น่าสนใจเพียงแค่ตัวเดียว แต่ทว่ายังประกอบไปด้วยประโยชน์อีกหลายๆ ด้าน จะมีอะไรบ้าง เรามีคำตอบมาฝากคุณแล้ว
1.     น้ำนมเหลือง
สำหรับน้ำนมในระยะแรกที่เราอยากให้คุณได้รู้ว่ามีสารอาหารอะไรบ้าง ก็คือน้ำนมเหลือง เป็นนมระยะแรกที่มีสีเหลืองนวล มีสารอาหารในนมแม่ที่มากมายหลายประการ ไม่ว่าจะเป็น เช่น แลคโตเฟอริน โปรตีนต่างๆ เซลล์เม็ดเลือดขาว แต่อย่างไรก็ดี นอกจากสารต่างๆ เหล่านี้แล้วยังมีสารอาหารในนมแม่ระยะแรกอย่างคลอไรด์ โซเดียมอีกด้วย ซึ่งหลายๆ คนอาจจะสงสัยว่านมระยะแรกมีหน้าที่อะไรเป็นหลัก ก็ต้องบอกเลยว่าสารอาหารในนมแม่ระยะแรกเป็นการเสริมสร้างความแข็งแรงให้แก่ร่างกาย มากกว่าสารอาหารในนมแม่ระยะหลังๆ ที่เน้นในเรื่องการเจริญเติบโตเสียมากกว่า
2.     ระยะน้ำนมปรับเปลี่ยน
สำหรับน้ำนมในระยะที่ต่อจากน้ำนมเหลืองเราเรียกกันว่าน้ำนมระยะปรับเปลี่ยน คือจะเปลี่ยนจากหัวน้ำนมกลายเป็นน้ำนมแม่แบบธรรมดา มีส่วนประกอบที่ช่วยในการเจริญเติบโตมากกว่าสารอาหารในนมแม่ระยะแรก เพราะว่าสารอาหารในนมแม่ระยะหลังๆ จะประกอบด้วยโปรตีนที่มากกว่าเดิม
3.     ระยะน้ำนมแม่
ระยะนี้เราเรียกกันว่าน้ำนมระยะที่สาม มีทั้งไขมันและมีสีขาว น้ำนมระยะนี้เองที่จะมีสารดีๆ อย่าง mfgm เพราะว่าmfgm คือเยื่อหุ้มไขมันนั่นเอง ที่สำคัญนั้นในน้ำนมระยะที่ 3 นี้เหมาะสมกับการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายอย่างมากเลยทีเดียว mfgm คือสารที่เสริมสร้างความแข็งแรงให้กับสมอง เสริมสร้างการเชื่อมต่อเซลล์ประสาทให้กับสมองได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้mfgm คือสารอาหารในนมแม่ที่เด็กๆ ทุกคนควรได้รับเลยก็ว่าได้ หากจะบอกว่าmfgm คือของขวัญที่แม่มอบให้ลูกก็คงไม่ผิดนัก นอกจากจะมี mfgm แล้วยังมีโปรตีน ไขมันและน้ำตาลแลกโทสอีกด้วย โดยปัจจัยสำคัญที่ทำให้นมแม่มีสารอาหารที่ดีมากกว่าเดิมก็คือน้ำหนักของแม่ อาหารที่แม่ได้กินเข้าไป ความถี่ของการให้นมแม่ โดยมีการวิจัยบอกออกมาแล้วว่าแม่ที่มีน้ำนมมากจะมีโปรตีนที่ต่ำกว่าแม่ที่มีน้ำนมน้อย ส่งผลให้mfgm คือสารที่มีน้อยลงตามไปด้วย ดังนั้นเมื่อmfgm คือกุญแจสำคัญในการเจริญเติบโต ก็ควรอย่างยิ่งที่คุณแม่ทุกคนจะเสริมสร้างน้ำนมให้มีคุณค่าด้วยอาหารมากกว่าเดิม
รู้จักกับสารอาหารทางโภชนาการในน้ำนมแม่ให้มากขึ้น

สำหรับคนที่สงสัยว่าโปรตีนในนมแม่มีอะไรบ้าง ขอตอบว่ามีเคซีน แลคโตเฟอรีน อิมมูโนโกลบิน ไลโซไซม์ เหมาะสมกับการเสริมสร้างการเจริญเติบโตให้แข็งแรงมากกว่าเดิม ส่วนนอกจากจะมีโปรตีนในน้ำนมแม่แล้วก็ยังมีไขมันในน้ำนมแม่อีกด้วย ไม่ว่าจะเป็น DHA AA โดย DHA คือกรดไขมันที่เสริมสร้างระบบประสาทและบำรุงสายตาได้เป็นอย่างดี ที่สำคัญปริมาณของไขมันนั้นขึ้นอยู่กับอาหารที่กินเข้าไปนั่นเอง หากอยากให้ลูกได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อระบบประสาทและสมอง อาหารที่ควรกินเป็นอย่างยิ่งก็คือปลาทะเลนั่นเอง อีกหนึ่งอย่างที่มีในน้ำนมแม่ก็คือน้ำตาลแลกโทส ซึ่งน้ำนมแม่ที่มีน้ำตาลแลกโทสสูงก็คือน้ำนมแม่ที่ผลิตได้มากนั่นเอง โดยนมแม่นั้นเป็นพรีไบโอติก ซึ่งเป็นแหล่งอาหารสำคัญต่อร่างกายของเด็กทารก หรือเป็นอาหารของโพคไบโอติกที่อยู่ในร่างกายของทารก ซึ่งเมื่อโพรไบโอติกมีอาหารก็ทำให้เซลล์ทางเดินอาหารทำงานได้สะดวกมากกว่าเดิมยิ่งขึ้น
และด้วยประโยชน์ต่างๆ เหล่านี้ทำให้สารอาหารในนมแม่เป็นสารที่เหมาะสมกับทารกอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งmfgm คือสารอาหารในนมแม่ที่น่าสนใจมากที่สุด และที่สำคัญmfgm คือสารอาหารในนมแม่ที่เสริมสร้างความฉลาดของสมองได้มากกว่าเดิมอีกด้วย อยากให้ลูกรักของคุณฉลาด เติบโต ดีและมีสุข อย่าลืมเลือกสิ่งดีๆ ที่สุดให้กับลูกของคุณ ซึ่งต้องบอกเลยว่าผลลัพธ์ที่คุณได้รับคุณจะชื่นใจอย่างแน่นอน และทำให้คุณรู้สึกไม่ผิดหวังที่เลือกให้นมแม่กับลูกที่คุณรักนั่นเอง

วันอาทิตย์ที่ 3 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2562

หากลูกน้อยได้รับสารอาหาร mfgm ประกอบด้วยช่วยพัฒนาการด้านสมองได้เป็นอย่างดี



                mfgmคือ สารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของมนุษย์ทุกคน โดยเฉพาะเด็กทารกตั้งแต่แรกเกิดซึ่งสารอาหารนี้จะพบอยู่ในน้ำนมแม่ ซึ่งทำให้คุณแม่หลายท่านบางท่านอาจจะยังไม่รู้ว่าสารอาหารนี้ มีประโยชน์อย่างไร ซึ่งเป็นสารอาหารที่ช่วยในการบำรุงดูแลส่วนสมองของลูกน้อย ให้มีการพัฒนาที่ดีเพิ่มมากขึ้นกว่าเดิม การที่คุณแม่จะดูแลลูกน้อยให้มีพัฒนาการที่ดีมากขึ้นนั้น ต่างเลือกสารอาหารให้กับลูกน้อยที่มีประโยชน์ และด้วยสารอาหารนี้ จะทำให้ลูกน้อยของท่านมีเกราะป้องกัน ระบบภูมิคุ้มกันเป็นอย่างดี ในภายภาคหน้านั่นเอง เป็นทางเลือกหนึ่งในสารอาหารที่มีประโยชน์จากน้ำนมแม่ ในการที่เราจะดูแลลูกน้อยคุณแม่ทั้งหลายก็จะต้องรับสารอาหารที่มีประโยชน์ เพราะการที่คุณแม่รับสารอาหารเข้าสู่ร่างกายจะมีผลต่อลูกน้อยของท่านนั่นเอง
                mfgmคือ ซึ่งสารอาหารนี้มีความจำเป็นต่อลูกน้อยของท่านเป็นอย่างมาก เพราะจะช่วยประกอบในการพัฒนาการด้านสมองได้เป็นอย่างดี ซึ่งเป็นเยื่อหุ้มอนุภาคไขมันที่อุดมไปด้วยโปรตีน และกรดไขมันกว่าร้อย 150 ชนิดโดย mfgm นี้ ซึ่งจะทำหน้าที่สร้างต่อไขมันหุ้มเส้นใยสมองและจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการส่งสัญญาณประสาท และช่วยในกระบวนการเชื่อมต่อระหว่างเซลล์สมอง ซึ่งสมองของคนเรามีความซับซ้อนซึ่งการที่ให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อระบบสมอง ถือว่าเป็นสิ่งที่ดีที่สุด และที่สำคัญสารอาหารนี้อยู่ในน้ำนมแม่ ซึ่งทำให้คุณแม่หลายท่านอาจจะยังไม่เคยได้ทำความรู้จัก ไม่เคยได้ยินมาก่อน แต่การเลือกบริโภคสารอาหารนี้ ให้แก่ลูกน้อยถือว่าเป็นเรื่องที่ดี เพราะเป็นสารอาหารที่มีประโยชน์และเป็นสารอาหารจากธรรมชาตินั่นเอง
 สารอาหารในนมแม่ เป็นสารอาหารที่คุณแม่ทั้งหลาย ได้รับประทานเข้าไป และส่งผลต่อลูกน้อยของท่านและเมื่อลูกน้อยได้ดื่มน้ำนมจากแม่นั้น เปรียบเสมือนได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์เพราะฉะนั้นแล้ว คุณแม่จะต้องเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ด้วยเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง มีผลต่อลูกน้อยของท่านซึ่งสารอาหารเหล่านี้จะทำการเข้าสู่ร่างกายของลูกน้อยโดยการดื่มนมจากน้ำนมแม่นั่นเอง ซึ่งในการรับสารอาหารต่างๆเข้าสู่ร่างกายเป็นสารอาหาร mfgm ซึ่งเซลล์สมองนั้นจะมีการเชื่อมต่อได้ดีขึ้นเร็วขึ้น และมากขึ้นและการพัฒนาของสมองของเด็กก็จะเป็นไปได้อย่างรวดเร็วมากขึ้นเท่ากัน มีการพัฒนาของระบบประสาท และสมองในส่วนนี้ ซึ่งมีความจำเป็นอย่างยิ่งหากคุณแม่ได้เลือกโภชนาการโดยการรับสารอาหารเหล่านี้ให้กับลูกน้อยนั่นเอง การให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์นี้ เป็นสิ่งที่จำเป็นที่สุดในช่วง 6 เดือนแรก เพราะลูกน้อยกำลังอยู่ในวัยที่กำลังเจริญเติบโต ในระบบต่างๆของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นระบบส่วนต่างๆสมองประสาท การเรียนรู้ พฤติกรรมเพราะฉะนั้นแล้ว การให้ลูกน้อยได้ดื่มทานน้ำนมจากแม่ถือว่าเป็นสิ่งที่ดีที่สุด และมีประโยชน์มากมายในการให้ลูกน้อยได้เรียนรู้จากสิ่งต่างๆด้วยเช่นกัน
                สารอาหารในนมแม่ นั้นซึ่งเป็นสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อลูกน้อยเมื่อลูกน้อยได้รับสารอาหารตัวนี้เข้าไป จะทำหน้าที่ในการสร้างปลอกไขมันหุ้มเส้นใยประสาทซึ่งจะช่วยให้มีการเชื่อมต่อสัญญาณระหว่างเซลล์ประสาทเพิ่มมากขึ้นเป็น 2 เท่า ซึ่งถือว่าเป็นประโยชน์และมีพัฒนาการที่ดีขึ้นในด้านสมองของลูกน้อยอีกด้วยเช่นกัน เพราะฉะนั้นแล้ว คุณแม่ทั้งหลายจะต้องทำความเข้าใจและปฏิบัติอย่างเคร่งครัด ในเรื่องของการรับประทานอาหาร ซึ่งสารอาหารต่างๆที่จะรับประทานเข้าสู่ร่างกายทุกอย่าง มีผลต่อการส่งผลให้กับลูกน้อยของท่านได้ดื่มทานกัน เป็นน้ำนมนั่นเอง หากคุณแม่ต้องการที่จะให้ลูกน้อยมีพัฒนาการที่ดีเพิ่มมากขึ้นควรที่จะดื่มนมกล่องสำหรับเด็กของแบรนด์Enfababy เพราะมีหลายยี่ห้อแต่ละยี่ห้อนั้นจะมีการบำรุงสมองเป็นอย่างดี ซึ่งทำให้คุณแม่หลายท่านต่างไว้วางใจเลือกผลิตภัณฑ์นี้ ให้กับลูกน้อยได้ทานกัน พร้อมกับหาซื้อได้ง่ายราคาประหยัด เหมาะสำหรับลูกน้อยของท่านเป็นอย่างมาก ซึ่งลูกน้อยที่อยู่ในช่วงวัย 6 เดือนแรกควรที่จะมีการดูแลเป็นพิเศษเพราะอยู่ในช่วงวัยที่กำลังเจริญเติบโต เพราะฉะนั้นแล้วคุณแม่ทั้งหลายจะต้องดูแลอย่างใกล้ชิด เพื่อให้ได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์อย่างมากมายนั้นเอง การที่จะได้รับสารอาหารต่างๆคุณแม่จะต้องมีการคิดพิจารณาให้ดีที่สุดเพราะถ้าหากเราเลือกสารอาหารที่ไม่มีประโยชน์นั้น จะทำให้ลูกน้อยของท่านมีความผิดปกติทางด้านร่างกายได้อีกด้วยเช่นกัน